Ätherische Öle
Ätherische Öle sind natürlich erzeugte Substanzen die die Pflanze vor Umwelteinflüsse schützt oder die als Lockmittel von Bienen dient.
Diese kleinen Moleküle werden aus den Pflanzen destilliert oder gepresst.
Reibst du mit deinen Fingern an einem Pfefferminzblatt, ist der "Pfefferminzgeruch" das ätherische Öl.
Öle können dein Wohlbefinden auf Körperliche, Geistige und Emotionale Ebene unterstützen.
Sie fördern das Immunsystem, Entspannen bei Stress oder unterstützen unterschiedliche Emotionen.
Da der Geruchsinn sehr eng mit dem Gehirnzentrum in Verbindung steht, der die Emotionen steuern und verarbeiten ist es eine sehr wirksame Art, sich damit zu unterstützen.
Um wiederkehrende Emotionen oder langhaftende Reaktionen besser verstehen und auflösen zu können, gibt es verschiedene Möglichkeiten seine Themen zu bearbeiten.